Psicóloga en Valencia

Sobre mí

Soy María José Ortega y soy psicóloga en Valencia (nº CV18539).

Estoy especializada en Terapia de Pareja, Salud Sexual y Abuso Sexual Infantil. Actualmente, realizo sesiones de terapia individual y en pareja, presencial y online.

En consulta combino la Terapia Cognitivo Conductual y Terapia EMDR.

Además de la carrera de Psicología y del Máster de Psicología General Sanitaria, he realizado diferentes programas especializados como prevención e intervención en abuso sexual infantil, trauma, psicología perinatal, ansiedad, estrés, autoestima, duelo, prevención de suicidio, terapia EMDR, y terapias de tercera generación, entre otros. También organizo talleres de educación afectivo-sexual y prevención de abuso sexual, tanto a alumnos como a padres y profesores.

Acudir a terapia me cambio la vida, por lo que me dedico a compartir mi pasión por la psicología y la salud mental. Me encanta descubrir lo maravillosa que es la mente y su influencia sobre el comportamiento del ser humano.

¿Me acompañas?

Cómo te puedo ayudar

El objetivo principal de la terapia es que te sientas comprendido y acompañado para gestionar el problema que te lleva a consulta. Como psicóloga te puedo ofrecer herramientas que te ayuden a afrontar las diferentes situaciones que la vida nos presenta.

Dispongo de formación y experiencia en diferentes trastornos y problemas psicológicos, entre otros:

• Abuso sexual y abuso sexual infantil, trauma, disociación y trastorno de estrés postraumático (TEPT).

• Ansiedad, trastorno de pánico, trastorno obsesivo-compulsivo (TOC), depresión, problemas del sueño y duelo.

• Problemas de pareja, dependencia emocional y autoestima.

• Trastornos graves como psicosis, esquizofrenia y trastorno delirante.

La terapia consiste en sesiones de una hora, con una frecuencia semanal, quincenal o mensual, en función de tus necesidades y evolución de la sintomatología.

Trabajo con adultos y adolescentes, tanto en modalidad presencial como online.

Combino la terapia cognitivo-conductual y la terapia EMDR. En ambos casos se trata de aprender a identificar la causa que genera malestar, y tratar de disminuir estos síntomas a través de un reprocesamiento, tanto del evento en sí, como de los propios pensamientos, creencias, emociones y comportamiento.

Desde el primer día te ofrezco un acompañamiento continuado a lo largo del trabajo terapéutico.

La consulta

Tengo la consulta de psicología en Valencia. Un lugar seguro donde podrás expresar tus emociones y sentirte acompañado a lo largo del proceso terapéutico.

Te espero en la C/ Salamanca, 53 (Cánovas).

"He tenido la inmensa suerte de encontrarme con una maravillosa persona y gran profesional de la psicología. Implicada, empática, sensible, muy trabajadora y con amplio conocimiento. La recomiendo sin dudarlo. Yo fui a terapia de pareja y su orientación fue de gran ayuda." 

Mayra C.

"Durante el tiempo que estuve viviendo fuera la ayuda de Majo me vino muy bien. Me ayudó mucho con la ansiedad que sufro desde pequeño. La recomendaría sin duda, una gran profesional."

Rubén  N.